Cómo afecta el COVID a nuestros músculos

Son muchos los pacientes, a lo largo y ancho del planeta, que han padecido a lo largo de estos meses la infección por coronavirus.

Hoy, desde Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso, queremos explicarte cómo afecta el COVID a nuestros músculos y cuánto te puede ayudar la fisioterapia en este proceso.

Debido al COVID, se han dado procesos en ocasiones largos y de cierta gravedad, que han llevado a muchas personas a pasar semanas hospitalizadas.

Por ello, cobra especial importancia junto con los demás especialistas médicos, la figura de los profesionales de la fisioterapia. La fisioterapia es una gran aliada de aquellos pacientes que han visto mermada sus capacidades tanto musculares como ventilatorias para devolverlos a un normal desenvolvimiento dentro de las actividades de la vida diaria.

Los fisioterapeutas jugamos un papel muy importante en la recuperación de las posibles secuelas post-Covid19. Os exponemos algunas de las razones más importantes para acudir a nuestra clínica si te ha tocado pasar el virus.

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Cómo afecta el COVID a nuestros músculos

El dolor muscular es uno de los síntomas más frecuentes que permanecen incluso varios meses después de haber pasado la enfermedad. Concretamente el dolor de espalda y piernas son uno de los principales motivos de consulta en nuestra clínica.

Los fisioterapeutas mediante la evaluación de la postura y la procedencia del dolor, realizando diferentes técnicas como masaje, movilización, estiramientos, punción seca, liberación miofascial, manipulaciones vertebrales… entre muchas otras, ayudamos a relajar la tensión muscular y aliviar el dolor.

El cansancio o fatiga física es otro de los síntomas más frecuentes. En periodos de inactividad prolongada podemos llegar a perder hasta un 10-12% de tono muscular en una semana, sin embargo la recuperación es mucho más lenta (5-6% semanal).

Por eso los fisioterapeutas tenemos un papel fundamental en la rehabilitación y recuperación del tono. Valoramos cuáles son los músculos más afectados, y mediante el aprendizaje de ejercicios activos y resistidos, conseguimos que la musculatura se recupere y vuelva a su funcionalidad habitual.

En la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso, en Alpedrete, podemos ayudarte. Pide cita en el teléfono 646 526 320 y te ayudaremos en tu rehabilitación muscular.

Taller de Suelo Pélvico e Hipopresivos

Pronto os informaremos de los próximos talleres intensivos de suelo pélvico e hipopresivos que vamos a realizar para la temporada que viene.

Los talleres consistirán en una clase teorico-práctica realizada por nuestra compañera Marta Bodas, fisioterapeuta especialista en suelo pélvio y certificada por Low Pressure Fitness en gimnasia abdominal hipopresiva.

Los talleres se llevarán a cabo en coordinación con nuestros vecinos del Centro de Pilates de Mercedes Rondan www.pilatesmercedesroldan.com

Superinteresante para la recuperación tras el parto o cesárea y para personas con problemas de incontiencia.